Focusing - wie ein gefühlter Gedanke zum Wort wird

Focusing ist eine Technik der Humanistischen Psychotherapie, um unterschwelliges Erleben zugänglich zu machen und in Worte fassen zu lernen. Im Focusing lernen wir, sich auf die Lebendigkeit des Augenblicks einzulassen und alles, was sich innerlich zeigt, zu bemerken und zu erleben.

Für die 5-modulige Basisausbildung Focusing können Sie dieses erste Modul als Schnuppermodul besuchen. Danach können Sie entscheiden, ob Sie die Module 2 - 5 verbindlich buchen möchten. Das Schnuppermodul wird auch an folgendem Alternativ-Termin angeboten: 09.-11.04.2027.

In der Seminarreihe lernen Sie die grundlegenden und vertiefenden Aspekte des Focusing nach Prof. Dr. Eugene Gendlin kennen. Sie werden eigene Focusing-Prozesse erleben und die Grundlagen der Begleitung mit sich selbst und bei anderen üben. Informationen zur Basisausbildung in den Modulen 2 – 5 finden Sie hier: https://www.zeb-diacampus.de/seminare/details/focusing-wie-ein-gefuehlter-gedanke-zum-wort-wird-3/.

Inhalte des Schnuppermoduls
• Grundhaltung: inneres Achtsamsein, Absichtslosigkeit, das Potential
des Nicht-Wissens, Verweilen, gefühltes Wissen und Verständnis
• Konzepte: Erlebensfluss, Felt Sense, Freiraum, die 6 Prozess-Schritte
• Methoden: Freiraum schaffen – Die Kunst der (fokussierten) inneren
Pause
• Grundbegriffe: direkte Bezugnahme zum Felt Sense, Felt Shift
• Resonanz – vom Erleben zum Formulieren – Schärfung von Selbstund
Fremdwahrnehmung

Eine Anmeldung zu diesem Schnuppermodul ist bis zum 13.11.2026 möglich und gilt nicht als Anmeldung zu den Modulen 2 - 5.

Leitung: Sylvia Glatzer (Focusing Therapeutin und Trainerin, Weiterbildung Trauma-Therapie, Mitglied DFG, Sozialökonomin (Soziologie und Sozialpsychologie), Therapeutin für tiefenpsychologisch fundierte Körperpsychotherapie, Shiatsu-Therapeutin und Qi Gong Lehrerin, Heilpraktikerin & Fachkrankenschwester)